Manfaat Pijat Tradisional atau Urut
Pijat atau urut sudah dikenal sejak lama di masyarakat, dikenal dengan sebutan keren yaitu massage. Pijat mempunyai manfaat atau kegunaan seperti relaksasi (santai), antara lain dengan lulur dan creambath. Selain relaksasi, pijat juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan sejumlah penyakit.
Manfaat pijat bagi fisik:
- Meredakan otot yang tegang dan kaku.
- Mengurangi kejang otot dan ketegangan.
- Mempercepat pemulihan dari tenaga, meredakan capek.
- Meningkatkan kelenturan sendi dan gerakan.
- Meningkatkan kemudahan dan efisiensi gerakan.
- Meningkatkan atau memperbaiki gaya tubuh.
- Merangsang sirkulasi limfatik, yang dapat menurun edema (gangguan rangsang atau rasa sakit pada bagian cedera).
